Descanso digital: cómo usar el móvil sin perjudicar el sueño
Descanso digital: cómo usar el móvil sin perjudicar el sueño Imagen de FreepikIntroducciónEl descanso psicológico no depende únicamente de dormir...
Quizás llevas un tiempo sintiendo bloqueos, tristeza o ansiedad que no terminan de irse. O igual has pasado por algo concreto, un duelo, una crisis, un desgaste que se ha ido acumulando, y sientes que ya es momento de hacer algo al respecto.
Sea lo que sea que te ha traído hasta aquí, me alegra que estés leyendo esto.
Soy Jokin, psicólogo en Donostia especializado en Terapia Sistémica, lo que significa que además de aliviar lo que duele ahora, buscaremos entender y trabajar también lo qué hay alrededor de lo que te sucede, para que los cambios que consigamos duren más allá del proceso de terapia.
Mi consulta es un espacio dónde trabajaremos a tu ritmo, sin juicios y de manera conjunta.
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David Martín BeldaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un profesional extraordinario. Te hace sentir muy cómodo, y al mismo tiempo se nota que tiene muchos conocimientos y método, con lo que siempre tengo la sensación de estar en buenas manos. Me ha ayudado mucho. Un 10. Coral de luis hernandezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un profesional de 10, que siempre me ha hecho sentir cómoda para hablar de cualquier tema. La ayuda cercana que he recibido de él en momentos complicados ha hecho que siga siendo una mujer fuerte emocionalmente. Rocío PMTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es un profesional excelente. Transmite tranquilidad y confianza. Recomendado 100%. Está siendo un apoyo muy importante ¡Gracias! MARIA SORIANO VAZQUEZTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un excelente profesional, me ofreció tranquilidad, una visión diferente y apoyo en el momento en el que lo necesitaba. Laura VacaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. La confianza que transmite Jokin y su profesionalidad son de 10 Esteban MoscosoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buen profesional, me ayudó muchísimo. Fer Pérez NúñezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy profesional y cercano, siempre lo recomiendo cuando me preguntan! jorge perez parrillaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me brindó apoyo cuando lo necesitaba. Es un buen profesional, tranquilo y genera un ambiente cómodo.La evaluación general en Google es 5.0 de 5, en base a 24 reseñas
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