Terapia de Familia en Donostia
La familia es nuestro primer entorno de aprendizaje, donde adquirimos formas de relacionarnos, comunicarnos y resolver conflictos. Sin embargo, en ocasiones, las dinámicas familiares pueden generar tensiones que afectan el bienestar de todos sus miembros. La terapia de familia es un espacio donde trabajaremos juntos para mejorar la convivencia, fortalecer los vínculos y encontrar nuevas maneras de afrontar los desafíos familiares.
¿Cómo trabajamos?
Desde un enfoque sistémico, exploraremos cómo se organizan los roles dentro de la familia, qué patrones se han establecido con el tiempo y cómo podemos modificar aquellas inercias que dificultan la armonía familiar. No se trata de señalar culpables, sino de entender la dinámica familiar y buscar soluciones que beneficien a todos.
Las primeras sesiones estarán orientadas a comprender la historia y estructura familiar, así como las dificultades que han llevado a buscar ayuda. A lo largo del proceso, trabajaremos herramientas prácticas para mejorar la comunicación, gestionar conflictos y reforzar la confianza y el apoyo mutuo.
Aunque habitualmente hagamos la terapia de familia desde Donostia, también podemos realizar las sesiones de manera online si así lo preferís.
Duración y precio
Las sesiones duran alrededor de una hora, aunque en algunos casos pueden extenderse si es necesario. La frecuencia se ajustará a las necesidades de la familia, espaciándose progresivamente a medida que avancemos en los objetivos. El valor de las sesiones de terapia familiar es de 80€. La primera sesión es gratuita.
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